Изжога. Повышенная кислотность
На эти состояния может влиять множество факторов:
- невоздержанность в еде или питье, быстрая еда, плохое пережевывание пищи; \ Изжога. Повышенная кислотность
- слишком много стрессов и напряжения, что увеличивает содержание кислоты в желудке;
- другая болезнь — обратитесь к врачу, если проблемы с пищеварением не прекращаются.
Симптомы
Ощущение жжения и дискомфорта за грудиной, оно Может распространиться вверх по пищеводу до рта.
Лечение
Общепринятое лечение
Врач пропишет антациды, а если улучшение не наступит, вас могут госпитализировать и лечить бариевой диетой.
Ароматерапевтическое лечение
- Изменения в диете необходимы, но эфирные масла достаточно действенны и помогут при кислотности и несварении.
- Воздействие следующих эфирных масел трудно переоценить: базилика, бергамота, черного перца, тмина, кардамона, пупавки, моркови дикой, кориандра, укропа, укропа сладкого, чеснока, можжевельника, лаванды, лимона, майорана, мяты перечной, розмарина, шалфея и мяты колосистой.
Компрессы
Теплый компресс с одним из перечисленных масел или набором их, положенный на живот, принесет приятное ощущение:
- 2 капли масла пупавки благородной
- 2 капли масла укропа сладкого
- 2 капли масла лимона
или
- 2 капли масла кардамона
- 2 капли масла имбиря
- 2 капли масла мяты колосистой
Вы также можете выжать капельку масла из укропа, укропа сладкого, лимона, мяты перечной или мяты колосистой. Выдавите каплю любого из этих эфирных масел в стакан с теплой водой и добавьте чайную ложку меда. Есть и другая идея — выдавить пол-лимона в стакан с водой. \ Изжога. Повышенная кислотность
Ароматический массаж
Для устранения дискомфорта и боли можете нанести смесь эфирных масел на область живота, ниже грудной клетки и вокруг горла:
- 1 капля масла моркови дикой
- 2 капли масла укропа
- 1 капля масла имбиря
или
- 2 капли масла укропа сладкого
- 2 капли масла мяты колосистой
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.
Если несварение вызвано волнениями и беспокойством, то потребуются другие комбинации эфирных масел:
- 1 капля масла пупавки благородной
- 1 капля масла майорана
- 1 капля масла нероли
или
- 2 капли масла бергамота
- 1 капля розового масла
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.
Противопоказания
- Не применяйте масло укропа сладкого, майорана или шалфея на эпилептиках.
- Не наносите бергамот перед приемом солнечных ванн.
- Избегайте принимать в первые несколько месяцев беременности масло укропа сладкого и шалфея.
Цветочные снадобья Баха
Спасительное снадобье поможет снять стресс и напряжение.
Диета
Ешьте медленно, тщательно пережевывайте пищу не увлекайтесь тяжелой, трудноперевариваемой пищи. Постарайтесь не есть много вызывающей образование кислоты пищи: бисквитов, хлеба, тортов, молочных продуктов, мяса, макарон, сахара, алкоголя, кофе и чая. Ешьте больше пищи, образующей вещества со щелочной реакцией: фрукты, овощи, салат. Экспериментируйте в поисках нужной пищи, но не совмещайте гидрокарбонаты и протеины в одной трапезе. \ Изжога. Повышенная кислотность
Постарайтесь, чтобы во время еды вам не приходилось испытывать стресс, и не ешьте глубокой ночью.