При снижении выделения кожного сала кожа становится сухой, наблюдается дефицит влаги и жира. Его признаки: сухие, тонкие чешуйки на щеках и лбу, суженные поры в области носа и лба, наличие красных пятен, особенно после умывания, возможны трещины в углах рта и за ушами. Сухая кожа очень чувствительна к холоду, солнечным лучам. Красивая в молодости, сухая кожа быстро стареет.
С возрастом в структуре кожи происходят изменения, к 40 годам практически у всех она становится сухой. Но у некоторых людей с тонкой, нежной от природы кожей это может наступить и в более раннем возрасте, особенно если за кожей неправильно ухаживать. Правильный уход за сухой кожей лица можно вести в соответствии с такой схемой: - снятие макияжа;
- очищение;
- умывание;
- нанесение питательного крема;
- массаж.
Эффективно используя возможности аромакосметологии, вы во много раз усилите эффект от ваших процедур. Эфирные масла, которые идеально подходят для сухой кожи лица: лаванда, герань, иланг-иланг, сандал, пальмароза, ромашка, роза, мимоза, тубероза, мед, ваниль, жасмин, пачули, апельсин, розовое дерево, морковь дикая. ТОНИК Заварить 1 ст. ложку ромашки и 1 ст. ложку зеленого чая 1 стаканом кипятка. Настоять 1,5 часа, процедить. Добавить смесь эфирных масел. Прежде чем вы добавите в настой эфирные масла, их можно растворить в щепотке соли или 1/4 ч. ложки меда, иначе они образуют на поверхности настоя пленку. Хранить тоник в холодильнике не более 3 суток. | Жасминовая смесь | Розовая смесь | Сандаловая смесь | | Жасмин - 1 капля | Роза - 1 капля | Сандал - 1 капля | | Апельсин - 1 капля | Мед - 1 капля | Лаванда - 2 капли | | Лаванда - 1 капля | Ваниль- 1 капля | Розовое дерево - 2 капли | | Розовое дерево - 1 капля | | | Косметические масла для питания кожи и самомассажа МЕДОВАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ Транспортное масло: - жожоба - 5 мл;
- персиковое масло - 15 мл;
- арахисовое масло - 10мл.
На 30 мл транспортного масла, приведенного выше, добавить следующую смесь: - лаванда - 2 капли;
- розовое дерево - 3 капли;
- мед - 1 капля;
- апельсин - 2 капли.
ЛАВАНДОВАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СУХОЙ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ ЛИЦА Транспортное масло: - авокадо - 18 мл;
- зародыши пшеницы - 5 мл;
- масло примулы вечерней - 2 мл;
- жожоба - 5 мл.
На 30 мл транспортного масла добавьте следующие эфирные масла: - роза - 1 капля;
- сандал - 1 капля;
- морковь дикая - 2 капли;
- лаванда - 2 капли;
- герань-1 капля.
ЖАСМИНОВАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СУХОЙ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ ЛИЦА Транспортное масло: - жожоба - 10 мл;
- авокадо - 10мл;
- лесной орех - 10мл.
На 30 мл транспортного масла добавьте следующие эфирные масла: - апельсин - 3 капли;
- жасмин - 1 капля;
- ваниль - 1 капля;
- розовое дерево - 3 капли;
- герань- 1 капля.
При сухой коже особое внимание необходимо обратить на свое питание. Оно должно быть полноценным и богатым витамином А, который содержится в сливочном масле, сметане, сливках, яйцах, печени животных и рыб и в виде каротина (провитамин А) - в моркови, абрикосах, шпинате, сладком перце, укропе, тыкве. Помните, что содержание растительных продуктов должно в три раза превышать содержание продуктов животного происхождения в нашем рационе. Есть такое выражение: чем питаюсь я, тем питается и мое лицо, поэтому полезно наносить на кожу фруктовые и ягодные маски.
|
Ароматерапия 