Анемия
Анемия — наиболее частое заболевание органов кровообращения. Оно характеризуется недостатком гемоглобина — содержащего железо компонента красный кровяных телец. Поскольку красные кровяные тельца переносят кислород от легких к тканям тела для замены его на двуокись углерода, анемией можно назвать недостаточное снабжение кислородом тканей и накопление двуокиси углерода. \ Анемия
Симптомы
- Усталость, вялость, быстрая утомляемость.
- Неглубокое дыхание, особенно при физических упражнениях.
- Головокружение и склонность к обморокам.
- Нарушение зрения.
- Потеря аппетита.
- Бледность кожи.
- Сильные сердцебиения.
- Ангина.
- Учащенный пульс.
- Отек (опухание) лодыжек при серьезных случаях сердечной недостаточности.
Случаи анемии отличаются большим разнообразием, но мы будем говорить об анемии только как о недостатке железа в организме.
Различают три случая такой анемии:
- Потери крови, например, при менструации или кровотечении в пищеварительном тракте при язвах, грыжах, раке. Даже малые потери крови, происходящие долгое время, могут вызвать анемию, то есть когда в одном миллилитре крови содержится менее 0,5 мг железа. Исследования в развитых странах выявили недостаток железа у 30—50 процентов обследованных. Недостаток железа обычно развивается медленно.
- Возросшие требования организма, например, при беременности, во время быстрого роста, при кормлении грудью.
- Недостаточное питание, вызванное скудной едой, неграмотным подбором рациона, отсутствием еды или плохой усвояемостью.
В дополнение к общим чертам анемии недостаток железа характеризуется больным, гладким красным языком, сухими, ломкими, покоробленными ногтями, покалываниями и трудностями при глотании.
Лечение
Общепринятое лечение
Лабораторный анализ крови позволяет определить содержание железа в крови, и при необходимости назначают содержащие железо таблетки или делают инъекции растворов, содержащих железо. Крайне важно найти причину нарушений.
Ароматерапевтическое лечение
Эфирные масла, особенно показанные при анемии: масло черного перцастимулирует работу селезенки, отвечающую за производство новых кровяных телец; оно также стимулирует и согревает и в целом помогает устранить чувство крайнего истощения, всегда связанное с анемией;
масла пупавки благородной, герани и лимона полезны когда анемия вызвана сильной потерей крови; они помогают устранить сильные кровотечения, особенно масло лимона;
тимьян также неоценим при лечении анемии, он хорошо стимулирует организм и широко применяется, когда параметры организма ниже нормы; великолепно побеждает усталость и вялость, пробуждает аппетит, который очень слаб в случаях анемии; он также стимулирует производство белых кровяных телец, способствующих сопротивляемости организма болезням.
Ванны
Ежедневно принимайте ванны со следующими ароматическими веществами:
- 2 капли масла черного перца
- 2 капли масла пупавки благородной
- 2 капли масла лимона
или
- 2 капли масла герани
- 2 капли масла лимона
- 2 капли масла тимьяна
Ингаляции
Капните несколько капель масла черного перца, лимона или тимьяна на ткань, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов.
Ароматический массаж
Следующие смеси хороши для массажа: 2 капли масла пупавки благородной
- 1 капля масла герани
- 2 капли лимонного масла
или
- 2 капли масла черного перца
- 1 капля масла пупавки благородной
- 1 капля масла лимона
- 1 капля масла тимьяна
Каждую смесь растворить в 15 мл несущего масла.
Противопоказания
Тимьян следует избегать в период беременности и людям с очень чувствительной кожей. Лимон не следует наносить перед принятием солнечных ванн.
Цветочные снадобья Баха
Цветочное снадобье Баха олива особенно показано для крайне истощенных людей, доведенных до плаксивого состояния. Для чувствующих себя беспомощными, для впавших в уныние, отчаяние и негативизм очень рекомендуется утесник обыкновенный.
Диета
Для питания рекомендуются продукты с высоким содержанием железа, особенно во время менструаций и беременности. Сюда можно отнести печень, листовую зелень, черную патоку, сушеные абрикосы, другие сушеные фрукты, моллюски.
Прием витамина С значительно усиливает усвоение железа. Усвоение железа замедляется, если выпить чай, кофе, особенно сразу после еды; кроме того, на организм влияют нейтрализаторы кислот. Значит, их надо исключить.